Vivre une vie saine malgré une maladie chronique

Ce programme est présenté par l'équipe de santé familiale de North Peel.

Détails de l'atelier :

• 2,5 heures par semaine pendant 6 semaines
• Développé par le Centre de ressources d'autogestion
• Animé par deux pairs leaders formés
• Recevez le livre de ressources “ Vivre une vie saine malgré une maladie chronique ”.
• Aucune recommandation n'est nécessaire – inscrivez-vous simplement !

Thèmes des ateliers :

• Activité physique et alimentation saine
• Gestion des médicaments
• Collaborer avec votre/vos professionnel(s) de santé
• Planification des actions
• Commentaires et résolution de problèmes
• Gérer les émotions difficiles

Il s'agit d'un atelier de six (6) semaines.

Inscription préalable requise – places limitées.

S'inscrire en ligne CLIQUEZ ICI ou appelez le 905-459-2181