Ce programme est présenté par l'équipe de santé familiale de North Peel.
Être physiquement actif peut vous maintenir droit, robuste et réduire votre risque de chute et de blessure.
Apprenons-en davantage sur les directives canadiennes en matière d'activité physique et gardons nos muscles et nos os forts !
En présentiel : les lundis de 15h30 à 16h30
CLIQUEZ ICI Pour vous inscrire ou pour contacter le bureau, veuillez composer le 905-459-2181.
Lien d'information/d'inscription :
https://www.npfht.com/post/staying-sturdy-for-bone-health
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